Van onschuldig snurken tot slaapapneu
Snurken ontstaat wanneer de bovenste luchtweg tijdens de slaap deels vernauwt en het slijmvlies gaat trillen. Vaak is dit hinderlijk voor uw partner, maar verder onschuldig.
Bij obstructief slaapapneusyndroom (OSAS) valt de luchtweg herhaaldelijk kort helemaal dicht. U stopt dan telkens even met ademhalen, wordt heel kort wakker zonder het te merken, en komt niet in de diepe slaap. Daardoor bent u overdag vermoeid en slecht uitgerust. Onbehandelde slaapapneu kan op termijn ook uw hart en bloeddruk belasten.
Herkent u dit?
Vaak zijn het uw partner en uw omgeving die de eerste signalen opmerken. Deze klachten komen bij slaapapneu regelmatig samen voor.
Met hoorbare adempauzes en happen naar lucht.
In slaap vallen bij tv, lezen of achter het stuur.
Ochtendhoofdpijn en een droge mond of keel.
Prikkelbaarheid, vergeetachtigheid of somberheid.
Onrustige nachten en meerdere keren uit bed.
Slaapapneu en hoge bloeddruk hangen vaak samen.
Zorgvuldige diagnostiek, thuis in eigen bed
We brengen eerst in kaart hoe ernstig de klachten zijn en of verder onderzoek nodig is. Zo kiezen we een behandeling die aansluit bij úw situatie.
Gesprek & KNO-onderzoek
We bespreken uw klachten en slaappatroon en bekijken met een videoscoop in neus en mond-keelholte of er een oorzaak zichtbaar is.
Slaapmeting thuis
Met de WatchPAT meet u één nacht thuis uw ademhaling, zuurstof en slaap. Comfortabel, in uw eigen bed.
U krijgt het apparaatje direct mee en bevestigt het zelf: een hoesje om de vinger, een sticker-elektrode op de borst en het meethorloge om de pols. Na één nacht levert u het apparaat weer bij ons in; de gegevens worden uitgelezen en besproken in het multidisciplinaire team (KNO-arts en longarts-somnoloog/slaapspecialist), waarna de KNO-arts de uitslag met u bespreekt.
Voor meer informatie over de WatchPAT kunt u terecht op www.itamar-medical.com/patients. Deze informatieve site is Engelstalig. Komt u er niet uit? Neemt u dan contact met ons op voor een uitgebreide uitleg.
Algemene leefregels
De behandeling die bij u past
Er is geen standaardoplossing. Afhankelijk van de bevindingen bespreken we samen een van deze mogelijkheden — soms een combinatie.
Positietherapie
Snurken en apneu zijn vaak houdingsafhankelijk. Bij klachten die vooral in rugligging optreden, kan een snurkgordel/positietrainer helpen: een klein apparaatje dat voor het slapen met een band om bijvoorbeeld de borstkas wordt bevestigd. De ingebouwde slaaphoudingssensor geeft in rugligging een zachte trilling af, waardoor u weer op uw zij draait — zo wordt u getraind om in zijligging te slapen zonder het natuurlijke slaappatroon te verstoren. We gebruiken hiervoor de Philips NightBalance, geleverd via Vivisol Home Care Services (vivisol.nl).
Mandibulair Repositie Apparaat (MRA)
Een op maat gemaakt beugeltje dat uw onderkaak 's nachts iets naar voren houdt, zodat de keel openblijft. Dit wordt aangemeten door een NVTS-geaccrediteerde tandarts. We werken samen met meerdere praktijken in de regio.
CPAP
Een CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) blaast via een slang en een op maat gemaakt masker over de neus (en soms ook de mond) lucht met lichte overdruk uw keelholte in. Deze overdruk houdt de keel open, waardoor de ademstops en de klachten die daardoor ontstaan afnemen — de meest effectieve behandeling bij ernstige apneu. Wij werken samen met Vivisol Home Care Services.
Operatieve behandeling
Als de luchtweg vernauwt, kan een ingreep aan neus, zacht gehemelte, tong, kaak of hals mogelijk zijn. We bespreken of u hiervoor in aanmerking komt.
Inspire (nervus-hypoglossusstimulatie)
Voor een selecte groep patiënten: een klein implantaat dat de tongzenuw activeert en zo de luchtweg openhoudt. Vindt alleen plaats in gespecialiseerde centra. We bespreken of u hiervoor in aanmerking komt.
Zo verloopt uw traject
Eén vaste KNO-arts, samen met een slaapspecialist
U wordt persoonlijk begeleid en houdt gedurende uw hele traject dezelfde arts.
BIG 19066557501
BIG 59052036201
Klaar om uw slaap te laten onderzoeken?
Voor een afspraak bij De KNO Praktijk Nijmegen heeft u een verwijzing van uw huisarts nodig. Bespreek uw klachten met uw huisarts; deze beoordeelt of een verwijzing voor slaaponderzoek nodig is. Meestal komt deze digitaal bij ons binnen; wij nemen dan zelf contact met u op om een afspraak te plannen.